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言い訳できる環境に

なんだか太りました。1年前よりは確実に・・・。
おかしいなぁ~。
途中まではタニタごはんやってたのになぁ~。
途中まではレッグマジックもウォーキングもやってたのになぁ~。途中までは・・・。

どうしてもPCに向かってポチポチ作業、作業台に向かってチマチマ製作していると
動かなくなるんでス。身体が。まぁあたりまえだが。
さらに
「だってぇ~しょうがないじゃん!前より外に出ること急激に減ったんだもん」
「だってぇ~しょうがないじゃん!トトくんが甘やかすから」
そんな言い訳を自分自身にするんです。ダメだな。

自分の事なのに「見て見ぬフリ」
自分の事だから「見て見ぬフリ」
自分の事だけど「見て見ぬフリ」
見て見ぬフリを続けたら、こんな結果になっていた。

現実を見たくないので「見て見ぬフリ」をして「臭いものにはフタ」をして
ふとした時に気づく、自分の弱さ。
そしてその弱さに落胆し、さらに弱さを隠そうとする。ダメだな。こんなんじゃダメ。


だけど、一気に全てこなせるほどスーパーウーマンじゃない。
なので、少しずつ意識と基礎から立て直していこう。
結局、意識と基礎がしっかりしてなくちゃ、やったところでまた続かないだろうし・・・^^;;

まずは再開!タニタごはんだな!!





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コメントの投稿

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No title

ぷぷぷっ。なんか笑っちゃいました☆

そうそう、基礎代謝は確実に落ちていくんですよぉ~。
年齢とともに、体重はキープしてるのに、なんだか私のからだポニョってる~になっていくんですねぇ~。

私は娘がいなくなってから、甘いもの食べなくなりましたよ!
ど~しても食べたくなったら、1万歩歩いた日だけOKに決めたの。
結構いいですよん。お試しあれ(笑)

CLEAサマ

やだん!笑われたぁ~(*´富`*)ぷぷぷ
新陳代謝も体力も何もしなければガツガツ落ちていきますよね~。
落ちるのは体重だけでいいのになぁ~(´∀`)

甘いもの食べなくなったの?!
1万歩歩いた日だけ~って・・・結構ハードだね★
私は甘いものは食べます!スイーツ女子ですから!!!(笑)
てか、ブドウ糖が足らなくなったら脳さえ働かなくなっちゃうからぁ~(´っ益・。)


プロフィール

koto

Author:koto
新米主婦&セラピスト♪
好き…
黄色、星型、たれ耳の犬、旅行、写真、カフェ、おしゃべり、ゲーム、仙台貨物、バルサイニエスタ、サプライズ、昼寝、マッサージ、酢豚、お散歩、ピグ、ジブリ系、ONE PIECE、
アクセ作り♪
何気に思った感情を綴ってます。
「同じ気持ち」を感じてくれたら嬉しいな★



あっちコッチにブログあります。
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